Šeštadienis, 17 gegužės, 2025
  • Tinklas
  • Reklama
  • Kontaktai
ARCHYVAS
ĮKELK PRANEŠIMĄ
mano Šilalė
  • Naujienos
VIDEO
No Result
View All Result
  • Verslas
  • Žmonės
  • Jaunimas
  • Sveikata
  • Maistas
  • Nuomonės
  • Politika
  • Turizmas
  • Kultūra
  • Sportas
  • Pramogos
  • Kriminalai
  • Įvairūs
manoŠilalė
No Result
View All Result

Būk atsargus pramogaudamas prie vandens telkinių!

RINA@ RINA
Trečiadienis, 19 gegužės, 2021
0
Autorius: Kauno priešgaisrinė gelbėjimo valdyba
Kiekvienais metais, artėjant šiltajam sezonui, ugniagesiams gelbėtojams nerimą kelia neatsargus gyventojų elgesys prie vandens telkinių. 2016–2020 metų laikotarpiu kasmet nuskęsta po daugiau nei 150 žmonių, iš jų apie 10 – nepilnamečių.

Labai svarbu yra tai, kad skendimas yra mirtis, kurios galime išvengti. Pats paprasčiausias būdas yra mokėti gerai plaukti ir vadovautis saugaus elgesio taisyklėmis.

Didžioji dalis gyventojų nėra mokęsi plaukti padedant profesionalui, todėl dažnai įsitikimas, kad moku plaukti, yra klaidinantis, o savo jėgų pervertinimas dažnai tampa žūties vandenyje priežastimi. Mokėjimas plaukti – tai kompleksinės žinios ir gebėjimai. Lietuvos plaukimo federacijos specialistai teigia, kad kriterijai, patvirtinantys žmogaus gelbėjimą plaukti, yra aukšti. Judėjimas vandenyje reikalauja gebėti derinti kojų ir rankų judesius nepamirštant teisingo kvėpavimo. Būtinas fizinės ištvermės ugdymas. Antraip žmogus greitai pavargsta ir gali prasidėti skendimo procesas. Žmogus paskęsta vos per 20–60 sekundžių. Kūno fiziologija dažniausiai neleidžia nei aktyviai šaukti, nei mojuoti – žmogus skęsta tyliai…

Panašusturinys

Įspūdingos 220 stalo žaidimų kolekcijos savininkas L. Bulotas: darbas „Lidl“ – kaip gerai sukurtas ir įtraukiantis stalo žaidimas

„Sodra“ moka išmokas, kai tėvai nevykdo pareigos išlaikyti vaiką: per metus skiriama 20 milijonų eurų

„Sodra“ pradėjo pensijų atnaujinimą dirbantiems pensininkams: ką reikia žinoti?

Kada galima drąsiai sakyti – „Taip. Aš moku plaukti!“? Jeigu vaikas geba nuplaukti 200 metrų ir išsilaikyti vandens paviršiuje gana ilgą tarpą – jis tinkamai pasirengęs plaukti. Suaugusiam žmogui šis reikalavimas yra 400 metrų.

Pamokas plaukti reikėtų pradėti baseine ir, įgijus pagrindinius įgūdžius bei išmokus saugiai elgtis, galima toliau mokytis ežeruose, upėse ar jūroje, kadangi plaukimas atvirame vandenyje yra daug grėsmingesnis mūsų sveikatai ir gyvybei.

Pagrindinės paskendimų priežastys:

  • pavojų neįvertinimas, nepaisymas arba ignoravimas;
  • informacijos apie saugumą (nesaugumą) vandenyje stoka;
  • neapribotas patekimas prie vandens telkinių;
  • priežiūros stoka;
  • galimybių išsigelbėti ar būti išgelbėtam nebuvimas.

Norint apsaugoti save ir kitus, būtina įsidėmėti paprastas taisykles.

Maudytis negalima:

  • jei nepažįstate maudynių vietos ypatybių;
  • jei esate pavargęs;
  • perkaitus arba esant žemai vandens temperatūrai (žemesnei nei 14° C);
  • vakare, kai tamsu;
  • ką tik pavalgius, pilnu skrandžiu (po valgio reikia palaukti mažiausiai pusvalandį, o dar geriau – valandą);
  • valgant, kramtant kramtomąją gumą;
  • pavartojus svaigiųjų gėrimų ar kitaip apsvaigus.

Kauno priešgaisrinės gelbėjimo valdybos Valstybinės priešgaisrinės priežiūros specialistai nuo šių metų gegužės mėnesio aktyviai bendrauja su Kauno miesto bei rajono 1–12 klasių moksleiviais saugaus elgesio prie vandens telkinių tema. Iki birželio vidurio yra numatyta 70 tokių pamokėlių.

Visus švietimo įstaigų atstovus, norinčius prisijunti prie mokymo programos, kviečiame registruotis:

Eglė Ruchajienė – tel. Nr. 8 677 96785, elektroninis paštas – egle.ruchajiene@vpgt.lt

Jūratė Dabkuvienė – tel. Nr. 8 707 69514, elektroninis paštas – jurate.dabkuviene @vpgt.lt

Šiame straipsnyje

Savaitės Klausimas

Ar sutiktumėte mokėti didesnius mokesčius krašto gynybai finansuoti?

Komentuoti

Siūlomas turinys

Įspūdingos 220 stalo žaidimų kolekcijos savininkas L. Bulotas: darbas „Lidl“ – kaip gerai sukurtas ir įtraukiantis stalo žaidimas

Įspūdingos 220 stalo žaidimų kolekcijos savininkas L. Bulotas: darbas „Lidl“ – kaip gerai sukurtas ir įtraukiantis stalo žaidimas

15 gegužės, 2025
„Sodra“ moka išmokas, kai tėvai nevykdo pareigos išlaikyti vaiką: per metus skiriama 20 milijonų eurų

„Sodra“ moka išmokas, kai tėvai nevykdo pareigos išlaikyti vaiką: per metus skiriama 20 milijonų eurų

15 gegužės, 2025
„Sodra“ pradėjo pensijų atnaujinimą dirbantiems pensininkams: ką reikia žinoti?

„Sodra“ pradėjo pensijų atnaujinimą dirbantiems pensininkams: ką reikia žinoti?

7 gegužės, 2025
„Lidl Lietuva“ pirmąjį ketvirtį siūlė didžiausius vidutinius atlyginimus sektoriuje

„Lidl Lietuva“ pirmąjį ketvirtį siūlė didžiausius vidutinius atlyginimus sektoriuje

2 gegužės, 2025
30 tūkstančių žmonių dar nesikreipė dėl ligos išmokos

30 tūkstančių žmonių dar nesikreipė dėl ligos išmokos

29 balandžio, 2025
Pagerbiant Popiežiaus Pranciškaus atminimą, balandžio 26-ąją Lietuvoje skelbiamas gedulas

Pagerbiant Popiežiaus Pranciškaus atminimą, balandžio 26-ąją Lietuvoje skelbiamas gedulas

24 balandžio, 2025
Daugiau
Kitos naujienos

Geri darbai daromi nesitikint atlygio

NVSC rekomenduoja pasitikrinti dėl ŽIV ir hepatitų

© 2012 – 2023 manoSilale.lt
  • Verslas
  • Žmonės
  • Jaunimas
  • Sveikata
  • Maistas
  • Nuomonės
  • Politika
  • Turizmas
  • Kultūra
  • Sportas
  • Pramogos
  • Kriminalai
  • Įvairūs
  • Verslas
  • Žmonės
  • Jaunimas
  • Sveikata
  • Maistas
  • Nuomonės
  • Politika
  • Turizmas
  • Kultūra
  • Sportas
  • Pramogos
  • Kriminalai
  • Įvairūs
  • RINA.lt
  • RINA.lt

Regioninės informacinės naujienų agentūros partneris.

efav

eLengvai tinklas.

eLengvai MEDIA GROUP

No Result
View All Result
  • Naujienos
  • Kontaktai

© 2012 - 2022 eLengvai - MEDIA GROUP // UAB MANO RASEINIAI.